Hygge : plus qu’une tendance de vie, un bonheur à la danoise !

Depuis quelques années, un mot apparaît sur toutes les lèvres de la blogosphère, des magazines et des réseaux sociaux. Intraduisible en français, le mot "hygge" (prononcez "hugua") résumerait à lui seul la recette du bien-être à la danoise. Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague, révèle la philosophie de vie des Danois dans "Le livre du Hygge". Selon le (très sérieux) World happiness report, publié en 2016 par l'ONU, le Danemark arrive en tête des pays où l'on vit heureux, et ce, malgré le manque de soleil ! On vous donne quelques clés pour appliquer le concept hygge, parfaitement exploitable depuis nos contrées plus méridionales !

S’il y a une caractéristique à retenir sur l’état d’esprit hygge, c’est bien celle de s'octroyer des moments à soi. En effet, savourer son temps libre, prendre le temps de vivre, de se détendre et de tout simplement profiter du quotidien est fondamentalement hygge ! On cultive son bonheur et son bien-être en s'accordant du temps.

Pour sûr, la slow life est résolument au centre du mode de vie danois. On met les écrans de côté pour mitonner de bons petits plats, passer d’agréables moments en présence de ses proches, s'enrouler dans un plaid, assurément douillet.

Un autre critère essentiel à une vie hygge est la présence de bougies ! Plus il y en a, plus vous vous rapprocherez du bonheur nordique. Variez les formes et les senteurs et placez-les sur votre table basse ou sur votre buffet.

Pour réchauffer votre intérieur lors des longues journées d'hiver privées de soleil, préférez l'éclairage à la bougie plutôt que l'utilisation de lampes fortes. Au demeurant, les chandelles sont parfaites pour illuminer vos dîners entre amis !

Il ne vous manque plus qu’un délicieux chocolat chaud accompagné d’une pâtisserie savourée sans culpabiliser. D’ailleurs, notez que boire un café dans son lit en bouquinant, c'est absolument hygge ! Ces petits moments de bonheur si précieux sont la clé de voûte de la philosophie hygge et sont à cultiver autant que possible.

L'agencement hygge met l'accent sur la convivialité et le bien-être. Un intérieur hygge dispose d'espaces relaxants et chaleureux propices aux retrouvailles familiales et amicales.

Pour faire face au climat scandinave rude, les Danois passent beaucoup de temps chez eux. C'est pour cette raison qu'ils prennent un soin tout particulier à cultiver une déco si réconfortante. 

Un canapé hygge digne de ce nom accueillera une multitude de coussins parfaits pour réchauffer l'atmosphère. Un tapis moelleux vous permettra quant à lui d'attraper votre tasse de thé sans refroidir vos pieds. Aux fenêtres, des rideaux épais vous aideront à maintenir la chaleur dans votre pièce l'hiver, ou à conserver la fraîcheur de vos murs l'été.

Côté mobilier, l'art de vivre danois vous invite à choisir des matériaux bruts afin de rester connecté à la nature et à ses bienfaits. Dans votre salon, la table basse sera l'alliée de vos plateaux TV en solo ou en duo. Et pour vos repas festifs, une table ronde sera parfaite pour profiter d'un moment placé sous le signe de la convivialité.

Vous êtes sur la bonne voie pour vous créer un intérieur cosy, parfait pour admirer la pluie tomber en restant bien au chaud. Merveilleusement hygge ! Quoique, il nous reste encore un point à voir ensemble : la lumière.

Tamiser la lumière et choisir soigneusement vos sources d'éclairage indirect est essentiel dans l'agencement d'un environnement 100 % hygge. Bonne nouvelle, vous pouvez user et abuser d'accessoires lumineux en tous genres.

Au mur ou sur une étagère, la guirlande lumineuse vous procure une lumière douce.

L'art de vivre hygge contribue à rester positif au quotidien, y compris lors des longs hivers danois lorsque le soleil est aux abonnés absents. En adoptant cet art de vivre, vous apprendrez à vous accorder des moments de bonheur relativement simples et authentiques et surtout, aussi souvent que possible ! Comme le dit, Meik Wiking :