Le Nesting : l’art de profiter de la vie dans son nid

Ne rougissez plus de passer votre week-end à la maison. Cocooner porte enfin un vrai nom plutôt cool à revendiquer comme un art : le Nesting. Vous aimez chiller et vous la couler douce dans votre home sweet home ? Il vous arrive de prétexter la bonne vieille migraine lorsqu’on vous invite à une soirée de folie ? Ne cherchez plus, cette tendance est une nidification à la mode faite pour vous ! On vous en dit plus sur cette dextérité à être tout simplement bien chez soi dans un environnement intime apaisant, ressourçant et cosy.

Vous aimez passer vos dimanches après-midi à la maison blotti ou enroulé sous votre couette ? Vous attendez le week-end avec impatience pour consulter vos sites préférés, lire un bon livre, prendre soin de vous ou dévorer une bonne série ? Eh bien, vous êtes en plein Nesting.

La mode du FOMO (Fear Of Missing Out ou la peur de rater quelque chose) laisse place à l’art du JOMO (Joy of Missing Out ou la joie de tout louper) !

Plus qu'un phénomène, le Nesting est devenu un véritable art de vivre. Des centres hospitaliers, des mutuelles ou encore des collectivités territoriales mettent en place des ateliers et des formations Nesting. Le but : vous apprendre à organiser votre coin cocooning pour toute la famille, du jeune enfant à l'adulte. Si vous ne trouvez pas d'atelier Nesting dans votre région, pas de panique ! Vous pouvez commencer par suivre nos précieux conseils.  

Au pays du bien-être, les matières douces et moelleuses ont l’art d’habiller votre intérieur au quotidien et au fil des saisons. Quoi de plus relaxant qu’un espace détente agrémenté de quelques textiles, coussins, plaids et tapis ?

Pour réaliser efficacement sa nidification, l’atmosphère de votre maison doit s’y prêter et s’accorder à votre état d’esprit. Le coloris de vos murs a donc une grande importance dans cette étape d’imbrication et accompagne vos moments de détente.

Ah, la lumière… impossible de s’en passer ! On mise sur les voilages blancs suffisamment fins pour laisser passer un maximum de clarté naturelle.

Un bébé ou un tout-petit est naturellement doué pour savourer les bienfaits du repos. Malheureusement, en devenant adultes ou parents, nos talents ont tendance à s’effacer sous nos impératifs de vie.

S’octroyer des activités intérieures simples et revigorantes contribue ainsi à développer nos ressources en profitant des effets psychologiques positifs de cet art sur notre santé.

Dégustez une délicate gorgée de votre thé préféré. Jonglez entre les saveurs délicates et fruitées du thé WHITE BELLINI BIO et celles plus intenses du TCHAÏ OF THE TIGER de la marque Kusmi Tea.

Accordez-vous le temps de réfléchir à ce que vous avez réellement envie de faire en humant une synergie relaxante d’huiles essentielles grâce au diffuseur à ultra-son PURISIA.

Écrire, lire, méditer, prendre un bain, tricoter : on s’écoute et on s’autorise pleinement de nouveaux rituels de vie axés sur votre bien-être physique et psychologique.

Vous aspirez à un quotidien davantage connecté à vous-même et à vos sensations plutôt qu’aux écrans et aux multiples activités ? Dans ce cas, l’art du Nesting va certainement bouleverser votre vie et intégrer votre nouveau dictionnaire personnel.

Comme quoi, se la couler douce peut finalement être super bon pour la santé !